苏某，40岁，为奔一个大专学历，利用业余时间上电大。精力有限，工作又忙，还有家庭孩子的拖累，真可谓满弦之弓。紧紧张张奋斗了3年，就在即将结业之时，发现患了乳腺癌。还有一位孙某，38岁，可谓女强人，工作上争强好胜，不甘人后，只因学历所限，又学外文，又学专业，真是没白天没黑夜的干，学习还不满2年半，发现患了乳腺癌。医生说："你要学历还是要命？"她只好放弃学业接受治疗。
精神负荷除了来自工作、学习之外，还来自婚姻、家庭。张某，28岁，插队时有一恋人，回京后父母棒打鸳鸯，让她嫁给一个"门当户对"的干部子弟。可我们这位病人说："看到他就讨厌，真想一脚把他踢出去！"而她那位多情的丈夫却一而再，再而三的迫使她做人工流产。她在年仅28岁时就患了右侧乳癌，手术后自渐形秽，2年后左侧又发生了乳癌。这位无遗传史的年轻妇女，不幸的婚姻带来的长期苦恼很可能是她患乳癌的诱发因素。
如果对病人作一点耐心的调查，会发现1／4的乳癌者有这样或那样的婚姻不幸──中年丧夫，被动离婚，夫妻不和等等。
精神和心理上的承受能力是因人而异的。人生在世，哪能事事如意。有人能看透人生，把曲折看做一次冲浪，一次爬山，能很快越出低谷，有些人则会把本来不算大的事当成负担，因此情绪消沉，常生闷气，以致胃肠、心血管、内分泌的功能紊乱，最终成为乳腺癌的受害者。
由此，从预防乳癌的角度来说，提高心理承受力，加强修养，稳定情绪是相当重要的。避免过重的精神负荷，尽快地抚平创伤，始终保持"心平气和"。心平静，气自和，气血流畅，才能健康无病。
写这篇文章，不是反对妇女求上进，努力工作，发奋学习，而是劝中年以上妇女量力而行。妇女保健是多方面的，但精神、心理上的保健是极为重要的。