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朱-茵：如何练就35D"沉重"双乳
发布: 2007-5-12 19:58 |
作者: 佚名 |
来源:
四川在线 |
查看: 1748次
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美艳女星朱茵身高仅153公分，却要承受35D“沉重”双乳。
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朱茵丰满身材并未因岁月而改变。
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朱茵每星期都会游泳两三次。
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美艳女星朱茵身高仅153公分，但要承受35D“沉重”双乳，日夜与地心吸力抗衡，实在艰辛。不过她的丰满身材并未因岁月而改变，10年来双乳坚挺、历久不衰，原来她有护乳秘技。
每晚擦胸部收紧霜 按摩胸部15分钟
朱茵：“我每晚都会按摩胸部15分钟，然后不戴bra（胸罩）睡觉。”这个习惯她一直持之以恒，果然效果显著。她坦言自己最关注酥胸的保养事宜，习惯每晚临睡前才洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上胸部肌肉紧缩霜。她强调：“不是搽上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。”朱茵说很多女性也习惯在浴后涂美乳霜，但手势大多不正确，她强调应向上按摩对抗地心吸力。
“每晚搽胸部收紧霜，我绝对不会偷懒，即使连挨几天通宵拍戏、累到要死，我都会坚持冲凉后搽紧胸霜。这十年来我每晚如是，一次都没偷懒。”
仰卧睡觉不压胸
而睡姿，她建议最好是仰卧，不会压住胸部。
游泳健胸效果好
朱茵：“虽然健康专家说跑步最有效，但我最讨厌跑步，从小到大都很抗拒这种运动，宁愿游泳。每星期会游两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。”
自信心最重要
朱茵认为自信心十分重要，即使胸部平平无奇，但做人有自信，平胸也自然变得有看头。“我知道有些女孩子好自卑，整天觉得自己的胸太小，不敢挺起胸膛。”
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