早产发生时我该如何自处以降低风险

很多婦女並無上述之風險因子但仍可能會早產。有些事情是您可以
先做以預防早產的：
◎當您發現懷孕後，應儘早開始去醫院作產前檢查，並定期配合每
一次的門診，即使您覺得並無不適。
◎如果您有抽菸的習慣，請停止。最好在您懷孕前就停止。如果您
無法戒掉，請嘗試減少抽菸量，避免接觸二手菸。
停止飲用酒類。
◎如果您正服用任何未經醫師處方的藥物、草藥或是其他補充物，
請立刻停止。最好在您懷孕前就停止。並向您的醫師諮詢。
◎試著減輕壓力，請朋友或家人幫助您。嚐試放輕鬆與休息，無論
您在任何地方。
如果您正處於暴力的陰影下，請找人諮詢。暴力行為通常會在懷孕
時期變得更嚴重，您需想辦法保護自己及您的寶寶。
◎如果在如廁時有灼熱感，您也許有了感染症。請洽詢您的醫師。