最近在论坛里经常看到有姐妹发帖子为乳头乳晕偏黑或者呈咖啡色而烦恼，我特意向当中医的老爸找了去乳头乳晕黑的偏方，经几个月和一些朋友包括我生过宝宝的姐姐的试验后正式告诉大家：这个偏方对乳头乳晕淡化黑色素确实有良好的效果！
方法如下：一分蜂蜜加三分面粉（也就是1；3的分量）搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍（热毛巾变凉为一遍），敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下（爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以）。一个星期最多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的乳头乳晕偏黑，就要做十来次左右。
虽然很多MM持怀疑态度不敢用。但是我可以告诉大家，这个偏方是我经过好几个月的验证得出的结果哦，如果没有百分百的把握我是绝对不会公布到网络上来的。
众所周知，蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，两者的性质都非常温和，不会伤害到乳头乳晕如此娇嫩的部位哦，那个爽肤水最后擦的时候轻轻用化妆棉沾一些擦就行了。主要是清洁作用，而且它挥发得很快，不会对乳头乳晕造成任何副作用的哦！
当然，如果实在不放心化妆水的可以用矿泉水或者凉开水代替哦，这个关卡的作用一是为了收紧热敷后的皮肤组织，二是为了再度清洁。
1、能不能用珍珠粉代替面粉？
可以，但是珍珠粉成本比面粉高，个人认为没必要这么做。
2、能不能不加面粉只用蜂蜜？
不可以，面粉是去除黑色素的，没有面粉或者没有蜂蜜都没法起到去黑效果。
3、能不能不热敷直接洗澡？
不行，热敷跟洗热水澡是两个观念。
4、能不能天天做？
不能，乳头乳晕部位比较娇嫩，天天做会损坏皮肤组织。一个星期最多做两次就行了。
5、这个偏方到底有没有效果？
有，虽然我自己没有亲自试过，可是我姐姐和我的众多朋友都试过。
6、有没有副作用？
没有，面粉和蜂蜜都是天然的原料。
7、要什么样的面粉什么牌子的蜂蜜？
无可奉告，面粉都是农民伯伯种的大米或者麦子磨出来的粉。蜂蜜用一般的花蜜即可。
8、能不能用在唇部和下体？
可以，原理一样。
==============================文章选自论坛，请自行鉴别真假===========================
乳 头
乳房的中心部位是乳头。
少女的乳房挺立，乳头位于第四肋间隙或第五肋水平；生育后乳房稍下垂，所以乳头的位置也有降低。
青年女性乳头一般位于第 4 肋间或第 5 肋间水平、锁骨中线外 1cm ；中年女性乳头位于第 6 肋间水平、锁骨中线外 1 ～ 2cm 。
正常乳头呈筒状或圆锥状，两侧对称，表面呈粉红色或棕色。
乳头直径约为0.8 ～1.5cm ，表面高低不平，其上有许多小窝，为输乳管开口。
乳头周围 皮肤 色素沉着较深的环形区是 乳晕 。
乳头表面覆盖复层鳞状角质上皮，上皮层很薄。乳头由致密的 结缔组织 及 平滑肌 组成。平滑肌呈环行或放射状排列，当有机械刺激时，平滑肌收缩，可使乳头勃起，并挤压导管及输乳窦排出其内容物。
乳头受到性刺激也会出现勃起现象。 
乳 晕
乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。
乳晕的直径约 3 ～ 4cm ，色泽各异， 青春期呈玫瑰红色， 妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。 怀孕 后总是要加深，并且永不褪色的。
乳晕部皮肤有 毛发 和腺体。
腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺 。其皮脂腺又称乳晕腺，是乳晕上一些明显的小突起，较大而表浅，用来分泌油脂、保护娇嫩的乳头和乳晕。分泌物具有保护皮肤、润滑乳头及婴儿口唇的作用。
对于不同的女性个体，乳晕的大小和色泽都有较大差异。